Homepage - Video | فیت لیدی

فیت لیدی - مهر ۲, ۱۴۰۰ 0

این صفحه در دست طراحی است!

سحر صفری - تیر ۱۳, ۱۳۹۹ 0

استفاده از تردمیل این روزها به یکی از آسان ترین شیوه های تمرینی تبدیل شده است. بسیاری از افراد که حتی حوصله...

طیبه محمدقلی زاده - تیر ۱, ۱۳۹۹ 0

گن و شکمبند لاغری یکی دیگر از راه های آسان برای کاهش وزن است. با توجه به تبلیغات به نظر می رسد...

ندا مصلح - خرداد ۹, ۱۳۹۹ 0

بتل روپ یک واژۀ لاتین بوده و شامل دو بخش: بتل، به معنای جنگ و مبارزه و روپ به معنای طناب است....

ناهید هادیان - خرداد ۷, ۱۳۹۹ 0

با پیشرفت علم تمرین، امروزه یک لیست متنوعی از برنامه های تمرینی یا روش های تمرینی وجود دارد که می توانید از...

طیبه محمدقلی زاده - خرداد ۶, ۱۳۹۹ 0

تبلیغات زیادی تحت عنوان لاغری و چربی سوزی با دمنوش را می شنویم. بعضاً ادعا میشود که مصرف نوع خاصی از دمنوش...

سحر صفری - خرداد ۴, ۱۳۹۹ 0

کش ورزشی یا اگر بخواهیم دقیق تر بگوییم کش مقاومتی، یک ابزار مفید و کاربردی است که این روزها در هر خانه...

ندا مصلح - اردیبهشت ۳۰, ۱۳۹۹ 0

تنوع تمرینی، یکی از مهم ترین اصول طراحی تمرین است. اگر تمرینات شما بدون تنوع و کاملاً تکراری باشد، به زودی دلسرد...

طیبه محمدقلی زاده - اردیبهشت ۲۸, ۱۳۹۹ 0

امروزه ورزشکاران زیادی به دلایل مختلف مانند حفظ سلامتی، حفظ محیط زیست، مسائل اخلاقی یا مذهبی تمایلی به خوردن گوشت ندارند و...

سحر صفری - اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۹ 1

امروزه بسیاری از مردم به اهمیت ورزش پی برده اند و برای بهبود کیفیت زندگی خود، ورزش می کنند. ساده‌ترین و راحت‌ترین...