LIFESTYLE

TECHNOLOGY

LATEST NEWS

اشتباهات استفاده از تردمیل

9 اشتباه رایج هنگام استفاده از تردمیل

0
استفاده از تردمیل این روزها به یکی از آسان ترین شیوه های تمرینی تبدیل شده است. بسیاری از افراد که حتی حوصله...
شکمبند لاغری

چرا گن و شکمبند لاغری تاثیری بر آب شدن چربی شکم و پهلو ندارند؟

گن و شکمبند لاغری یکی دیگر از راه های آسان برای کاهش وزن است. با توجه به تبلیغات به نظر می رسد...
بتل روپ

بتل روپ چیست و چه کاربردی در فیتنس و آمادگی جسمانی دارد؟

0
بتل روپ یک واژۀ لاتین بوده و شامل دو بخش: بتل، به معنای جنگ و مبارزه و روپ به معنای طناب است....

STAY CONNECTED

0طرفدارانمی پسندم
0فالورهادنبال کردن
32,600مشترکیناشتراک
- Advertisement -

POPULAR ARTICLES

ویتامین D ، دوست صمیمی کلسیم را بشناسید

0
همانطور که در مطلب قبلی قرار گذشته بودیم امروز بنا بود در مورد رفیق کلسیم یعنی ویتامین D صحبت کنیم. همیشه شنیده ایم که...
عضله سوزی با رژیم گیاه خواری

آيا عضله سازی با گیاهخواری امكان پذير است؟

0
امروزه ورزشکاران زیادی به دلایل مختلف مانند حفظ سلامتی، حفظ محیط زیست، مسائل اخلاقی یا مذهبی تمایلی به خوردن گوشت ندارند و...

۲ ماده غذایی فوق العاده مهم برای کاهش وزن و لاغری

1
 مواد غذایی زیادی اطراف ما هستند که می توانند در روند کاهش وزن به ما کمک کنند. هیچ ماده غذایی به تنهایی...

LATEST REVIEWS

بهترین روش استحمام بعد از ورزش: دوش با آب سرد یا...

2
اولین کاری که بعد از یک تمرین سنگین و پرفشار الزامی به نظر می رسد، خارج شدن از لباس های ورزشی، تغذیه مناسب...

پاسخ دادن

دیدگاه خود را وارد کنید
لطفا نام خود را وارد کنید