FASHION WEEK
DON'T MISS
چرا رژیم کم کربوهیدرات در کاهش وزن موثر است؟
رژیم کم کربوهیدرات می تواند در کاهش وزن موثر باشد اما نه به آن دلیل که فکر می کنید!
مردم برای کاهش وزن رژیم هایی...
LATEST NEWS
آکادمی فیت لیدی – آموزش مربیگری بدنسازی
این صفحه در دست طراحی است!
9 اشتباه رایج هنگام استفاده از تردمیل
استفاده از تردمیل این روزها به یکی از آسان ترین شیوه های تمرینی تبدیل شده است. بسیاری از افراد که حتی حوصله...
چرا گن و شکمبند لاغری تاثیری بر آب شدن چربی شکم و پهلو ندارند؟
گن و شکمبند لاغری یکی دیگر از راه های آسان برای کاهش وزن است. با توجه به تبلیغات به نظر می رسد...
- Advertisement - 
POPULAR ARTICLES
دلیل تفاوت قدرت و سایز عضلات سمت راست و چپ بدن چیست؟
حدس میزنید دلیل عدم تقارن و یا تفاوت قدرت و یا سایز عضلانی سمت راست و چپ بدن چیست؟ اگرچه این تفاوت ها حاکی...
رژیم مدیترانه ای و خطر ابتلا به سرطان سینه
اخیراً محققان به رژیم های غذایی مناسبی مثل رژیم مدیترانه ای که تاکید زیادی بر مصرف روغن زیتون دارد، دست پیدا کردند که می...
چه میزان بدن درد بعد از ورزش طبیعی است؟
کوفتگی و بدن درد بعد از ورزش در روزها و هفته های اول تمرین گاهی می تواند آزار دهنده باشد و خود...
LATEST REVIEWS
چگونه می توانید هر چه می خواهید بخورید و لاغر شوید
لاغر شدن و رسیدن به اندامی متناسب فوق العاده است، اما غذا خوردن هم لذت های خودش را دارد. غذا خوردن یکی...
