۷ حرکت کششی عالی برای درمان گردن درد ناشی از کار با کامپیوتر

9
زندگی ماشینی و شغل های جدید از انسان ها ربات هایی بی تحرک ساخته است. اما بدن انسان این موضوع را برنمی...
برنامه ورزشی و غذایی میخوای؟ اینجا پیام بده!
با فیت لیدی، فیت شو!
سلام! برای چت در WhatsApp جهت دریافت برنامه غذایی و ورزشی روی اکانت پشتیبان کلیک کن!