جدول کالری نوشیدنیها و آب میوه

ماده غذاییمفدارکالری
آب۱۰۰گرم۰
آب آلبالو۱لیوان۱۰۰
آب آلوئه ورا۱لیوان۱۱۰
آب آناناس۱لیوان۱۰۵
آب انار۱لیوان۱۰۵
آب انبه۱لیوان۱۲۰
آب انگور۱لیوان۱۰۰
آب پرتقال۱لیوان۱۱۰
آب توت فرنگی۱لیوان۷۵
آب سیب۱لیوان۱۰۰
آب شاه توت۱لیوان۸۰
آب طالبی۱لیوان۶۰
آب کرفس۱لیوان۴۰
آب گربپ فروت۱لیوان۸۰
آب گوجه فرنگی۱لیوان۳۵
آب لیمو شیرین۱لیوان۷۵
آب نارگیل۱لیوان۴۰
آب نارنج۱قاشق غذاخوری۲
آب هندوانه۱لیوان۶۰
آب هویج۱لیوان۸۰
آبغوره۱قاشق غذاخوری۲
آبغوره۱لیوان۲۰
آبلیموترش۱قاشق غذاخوری۵
چای تلخ۱لیوان۲
چای شیرین(۴حبه قند)۱لیوان۴۰
دلستر۱لیوان۷۰
دوغ۱لیوان۵۵
دوغ۱۰۰گرم۱۵
سرکه۱قاشق غذاخوری۲
سرکه۱لیوان۳۳
شربت پرتقال۱لیوان۱۷۰
شربت۱قاشق۳۵
شهد موز۱لیوان۱۱۰
شهد هلو۱لیوان۱۱۵
شیر ۵/۱ درصد چربی۱لیوان۱۱۰
شیر سویا۱لیوان۱۲۰
عرقیجات۱لیوان۲
قهوه۱لیوان۲
کافی میکس۱۰۰گرم۴۵۰
کافی میکس۱بسته۹۰
نسکافه۱لیوان۲
نوشابه کوک۱لیوان۱۱۰
نوشابه۱شیشه۱۰۰
نوشابه با طعم میوه۱۰۰گرم۱۱۵

پاسخ دادن

دیدگاه خود را وارد کنید
لطفا نام خود را وارد کنید