دسته: تغذیه

بهترین ورزش برای افرادی مبتلا به پوکی استخوان ۳

بهترین ورزش برای افرادی مبتلا به پوکی استخوان کدام است؟

بهترین ورزش برای افرادی مبتلا به پوکی استخوان چیست؟ پوکی استخوان به عنوان یک بیماری استخوانی شناخته  می شود. پوکی استخوان به معنی استخوان پرمنفذ است که اشاره به استخوان سوراخ شده دارد که...

۱

۲ ماده بسیار مهم برای کاهش وزن

 می خواهم به شما دو ماده ی غذایی که می‌تواند به موفقیت شما در لاغر شدن بسیار کمک کند را معرفی می کنم:  فیبروپروتیئن این دو ماده در رژیم غذایی شما باعث از دست...

۰

کافئین ، چربی سوز طبیعی

کافئین از جمله موادی است که همه ی ما تقریباً به طور روزانه به شکل های مختلف مصرف می کنیم. کافئین در خوراکی هایی نظیر قهوه، نسکافه، چای، شکلات، بعضی نوشابه ها و مکمل...